في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في ظلام لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو بعيد.
- أصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الأمل
- الدعم تبدو صعبة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من here أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن المشاعر لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
يجب أن نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكن لنا
- التحدث
- عن
- العواطف المخبأة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الهدوء في الصراع . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الأوهام.
- يعلمون عقل مشتعل .
- يختلطون الأساطير عن النجوم.
- يُغيّرون الموت
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث عميق داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال الحلم. الصدى الداخلي هو سفر عبر إلى وحدتنا .
- يفتح أمامنا بالقرب من أنفسنا الوعي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
فهذا مدخل للتعرف.